Ini Manfaat Dari Bir Untuk Kesehatan Tubuh

Ini Manfaat Dari Bir Untuk Kesehatan Tubuh
Ini Manfaat Dari Bir Untuk Kesehatan Tubuh

Jendela24.com - Minuman bir minuman yang tidak asing lagi di minum orang, apa lagi bagi anak mudah sekarang.Dan Bir mendapatkan reputasi buruk karena kerap disalahgunakan untuk bermabuk-mabuk.Jika minuman bir sedikit atau dalam kadar moderat,bir punya banyak manfaat sehat.

Pilih bir tak beralkohol jika Anda tak bisa atau  tak boleh mengonsumsi yang menggandung banyak alkohol, juga agar anda tak terjebak pada kondisi mabuk akibat konsumsi alkohol yang berlebihan..

Bisa Membantu Pemulihan Pasca-Latihan

Minum bir pasca-latihan dapat membantu Anda pulih dengan lebih cepat,itu menurut sebuah studi di Spanyol Dan para peneliti di Universitas Granada meminta siswa nya untuk latihan sampai suhu tubuh mereka mencapai 40 derajat calsius,dan kemudia meminta mereka minum bir atau air.

Dan hasilnya mereka yang minum bir sedikit lebih terhidrasi di banding mereka yang meminum air putih. Mesti demikian, para peneliti tetap menyarankan agar anda meminum air putih dan minum berpotein juga untuk mempercepat pemulihan.

Melindungi Otak Anda

Bir dapat melindungi Anda terhadap penyakit alzheimer dan parkinson, ini menurut hasil hasil sebuah studi dalam journal off Agriculture And food chemistry.

Para peneliti di china menemukan bahwa bir dikenal memiliki manfaat antioksidan dan anti kanker, yang dapat memperlambat perkembangan penyakit saraf degeneratif.

Meningkatkan kekebalan tubuh

Sebagian orang yang tidak minum bir akan tiga kali lebih mungkin untuk menderita flu, menurut hasil sebuah studi dari Unit Common Cold di Salisbury.

Minuman bir dalam kadar tertentu meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan membantu melawan infeksi, demikian  menurut sebuah studi dari Oregon Health dan Science University.

tahukah alasan di balik kondisi lebih sedikit berisiko terhadap flu bagi orang yang minum bir. Namun, diduga ada manfaat antioksidan dalam gandum sebagai bahan dasar pembuat bir yang melindungi sel dari kerusakan.


Subscribe to receive free email updates:

0 Response to "Ini Manfaat Dari Bir Untuk Kesehatan Tubuh "

Posting Komentar